다올100

"콜레스테롤은 정말로 건강에 해로운가요?"많은 사람들이 콜레스테롤을 ‘심장병의 주범’으로 알고 있습니다.하지만 최근 연구들은 기존의 상식을 뒤집고 있으며, 콜레스테롤이 단순히 나쁜 것이 아니라 우리 몸에 필수적인 요소라는 점을 강조하고 있습니다.기능의학에서는 콜레스테롤을 단순한 숫자로 판단하는 것이 아니라, 몸 전체의 균형과 기능을 고려하여 접근합니다.이번 글에서는 콜레스테롤이 하는 역할, 심혈관 질환과의 관계, 그리고 콜레스테롤 수치를 올바르게 이해하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.  1. 콜레스테롤이란? – 우리 몸의 필수 성분 콜레스테롤(Cholesterol)은 지방 성분의 일종으로, 우리 몸의 거의 모든 세포에 존재합니다. 대부분 간에서 합성되며, 일부는 음식물로부터 공급됩니다. 콜레스테롤이..